Yıl: 2024
-
Diyet ve Zayıflama
Ödem attıran besinler
Şişmanlık ile ödem farklı şeyler olsa da bazen iç içedir. Yani kilolu kişilerde genellikle ödem sorunu da bulunmaktadır. Beslenme tercihlerini…
Devamını Oku » -
Diyet Listeleri
Diyetsiz zayıflama yöntemleri
Obezite ve şişmanlık günümüzün en yaygın sorunlarından. Kilo vermek için diyet yapmayı deniyoruz ama diyeti sonuna kadar uygulamak ve diyeti…
Devamını Oku » -
Hamur İşleri
Pidenin yumuşak olması için ne yapılır
Altın günleri veya başka sebeplerle misafirlerinize yumuşacık pideler ikram etmek istiyorsanız bunun basit bir birkaç püf noktası var. Pidenin yumuşak…
Devamını Oku » -
Diyet ve Zayıflama
Basen eritme diyeti ve egzersizleri
Basen bölgesindeki yağların eritilmesi için sadece diyet yapılması yeterli değildir. Diyete ilave olarak bazı egzersizlerin uygulanması gerekmektedir. Basenden kilo vermeyi…
Devamını Oku » -
Diyet Listeleri
3 günde 5 kilo verdiren şok diyet
3 günde 5 kilo vermek sağlıklı olmamakla birlikte sıkı bir diyet uygulayarak ve günde 3 saat spor yaparak bunu başarabilirsiniz.…
Devamını Oku » -
Kek
Arda’dan kabarma garantili kek tarifi
Arda’dan kabaramayan kekler dönemini kapatan kek tarifi. Bu tarifi birebir uygularsanız kekte kabarma sorunu yaşamazsınız. Malzemeler: 4 adet yumurta 1,5…
Devamını Oku » -
Blog
Fissler düdüklüde bamya kaç dakikada pişer?
Düdüklü tencerede genellikle et, kuru fasülye ve hindi gibi pişirme süresi süresi uzun yiyecekleri pişiriyoruz. Ancak Fissler düdüklüde bamya kaç…
Devamını Oku » -
Kahvaltılıklar
Soğansız, sucuklu menemen tarifi
Menemeni sık yapan biriyim. Bazen soğanlı bazen ise soğansız yapıyorum. Bu makalede soğansız ve sucuklu menemen tarifi vereceğim. Menemen yemek…
Devamını Oku » -
Çorba
Fasulye çorbası (Bolu usulü)
Taze fasulye çorbasını hem yaz, hem de kış yaparım. Fasulye çorbası ülkemizin bir çok yerinde yapılmakta ve tarifi değişebilmektedir. Ben…
Devamını Oku »