Paylaş |
|
Tweet |
Diyet deyince herkes önce tereddüt eder ama bu vereceğimiz tarifi ister diyette isterseniz diyette değilken bile rahatlıkla yiyebilirsiniz. Kilomuzu korumak için hamur işinden uzak durmamız gerekir ama bu pidemiz yulaf kepeğinden yapıldığı için gönül rahatlığıyla yiyebilirsiniz asla sınırı aşmadıkça kilo alımı yapmayacaktır ve yulaf kepeğinin özelliğinden biride uzun süre tokluk sağlamasıdır. Denediğinizde çok beğeneceğinize eminiz.
Diyet Hindi Jambonlu Peynirli Pide Malzemeleri:
Üst malzeme :
Diyet Hindi Jambonlu Peynirli Pide :
Bu tarifimiz olan diyet hindi jambonlu peynirli pide ye başlarken önce hamurunu yapmak için bir kaba yulaf kepeği yada karışımdan ekleyiniz ve içerisine 2 adet yumurtayı kırınız ardından ,mısır nişastasını,tuzu,tatlandırıcıyı ve sütü ekleyip karıştırınız ardından kabartma tozunu ve son olarak yağını ilave ediniz kaşıkla iyice ezerek karıştırınız.
Daha sonra bu karışımı 10 dakika kadar bekletiniz yulaf kepeğinin şişmesi için şiştiğinde daha güzel pişecektir. Ardından bekletilen hamurumuzu yağlı kağıt serili tepsiye kaşık yardımıyla ince şekilde yayıyoruz yulaf kepeği cıvık bir yapıya sahip olduğundan kaşığı ıslatarak yayınız.
Yayılan hamurun üzerine önce sırasıyla peynirleri parçalayınız , onun üzerine domatesleri ay şeklinde doğrayıp dizelim sırasıyla biber ve hindi janbonları ufak kesilmiş şekilde yerleştiriniz ve hepsinin üstüne az tuz ekleyerek çırpılmış yumurtayı dökünüz ve arzuya göre çörek otunu serpiniz. Isıtılmış 200 derecelik fırında yaklaşık 10 dakika kızarıncaya kadar pişirmeye bırakınız çok lezzetli ve doyurucu bir pide olacaktır üstelik kilo almadan gece bile yiyebileceksiniz. .Afiyet olsun…