diyet güllaç

Diyet tatlılar özellikle kilo problemi olan tatlı severler için çok gerekli. Bu tarifimizde nefis güllacımızı diyet olarak hazırlayacağız. Hafif ve kalorisinin düşük olması nedeniyle tatlı tercihimizi diyet güllaç tatlısından yana kullandık. Kullanacağımız sütün yarım yağlı ya da diyet süt olmasına dikkat edelim. Vanilya kullanırsak lezzetini arttıracaktır. Ve son olarak şeker yerine tatlandırıcı kullanmamız gerekmekte.

Diyet Güllaç Malzemeleri:

• 1,5 litre light süt
• 2 yemek kaşığı tatlandırıcı
• 1 paket vanilya
• Yaban mersini
• 1 avuç ceviz içi
• 8 yaprak güllaç

diyet güllaç yapılışı

Diyet Güllaç Yapılışı: Yarım yağlı sütümüze tatlandırıcıyı ve bir paket vanilyayı ekledikten sonra karıştırarark kaynatıyoruz. Kaynamış olan sütümüzün ılınmasını bekliyoruz. Sütümüz ılındığında güllaç yapraklarımızı sütle ıslatıyoruz. Üzerine cevizlerimizi döküyoruz. Kat kat her güllaç yaprağını sütle ıslatarak aralarına cevizleri koyuyoruz. En üst yapraktan sonra yaban mersinlerini de ekledikten sonra nar taneleriyle süsleyip diyet güllaç tatlısını servis tabağımıza alıyoruz. Afiyet olsun.